试管婴儿移植后应避免的食物

移植后饮食常见的问题

试管婴儿移植后饮食常见问题其实与试管婴儿移植后的常见问题密切相关，如：腹泻、严重便秘、皮肤过敏等，都是由于宝妈们移植后饮食不合理而产生的，所以试管婴儿移植后饮食分类基本可分为以下5类。

试管婴儿移植后：饮食禁忌|详细菜谱

高蛋白食物的饮食。

尤其是没有选择课程周期时间和微刺激计划方案来促进宝妈排卵的情况下，在选择试管婴儿移植后饮食时，高蛋白食物尤为必要，可以有效防止移植后腹胀等情况的出现。

蔬菜和水果：水豆腐、黄豆、荷兰豆、黑木耳、海菜、紫甘蓝、东瓜。

肉类：牛羊肉、鹅肉、鸡胸肉、鱼肉、牛肉、螃蟹。

其他：牛乳、蛋白粉、孕妇奶粉、生鸡蛋。

容易消化的饮食。

试管婴儿移植后的宝妈大多会挑食，所以很可能会出现食欲不振或消化不良的情况，在选择移植后饮食时，尽量选择易消化的食材。

蔬菜和水果：土豆、芋头、吐司面包、新鲜面条、白菜、小米汤、水豆腐、西红柿、白菜、胡萝卜。

肉类：鸡胸肉、生鱼片、小牛肉、瘦猪肉、瘦猪肉肉。

新鲜水果：苹果、香蕉苹果（少吃，一天最多吃两个）、桂圆、荔枝、山楂果。

将皮肤过敏的饮食。

根据日常生活，宝妈们应该早就了解了自这些食材会出现过敏的症状，做完试管婴儿移植后，切记不能吃这类食材，最好少接触会导致皮肤过敏的东西和部位。

蔬菜和水果：白芝麻、莴苣、花生仁、苋菜、蘑菇、大蒜、大豆。

肉类：大闸蟹、小龙虾、小龙虾、鱿鱼、贻贝、银鳕鱼、鲑鱼。

新鲜水果：青芒果、菠萝蜜、干果、柑橘、香蕉苹果、草莓苗、青枣、奇异果。

非常容易引起严重便秘的饮食。

有一部分饮食是会导致宝妈严重便秘的，尤其是试管婴儿移植后，由于药物的刺激成分，肠道蠕动较慢，所以防止吃非常容易导致大便干燥的食材，同时注意少吃多餐。

饮食环境卫生。

移植后的饮食尽量在自己家里做，尤其是肉制品类的食材，更非常容易引起腹泻，如果情况不允许，尽量选择看起来环境干净一点的就餐场所，多吃蔬菜和新鲜水果，避免腹泻。

移植后吃什么食物

其实，试管婴儿移植后的饮食没有什么大的禁忌，只是很多食材要适量，尤其是新鲜的水果和肉类，移植后的饮食细节详见下文。

移植后吃什么有利于受精卵着床

健康饮品：豆瓣酱、酪乳、鱼头汤、蛋白粉、孕妇奶粉。

蔬菜和水果：西兰花、圆葱、夹竹桃、花椰菜、卷心菜、罗勒、东瓜、胡萝卜、西红柿、水豆腐、荷兰豆、黑豆、小麦、谷类、辣椒、茄子、大白菜、冬瓜。

肉类：鸭肉、牛肉、生猪肉、鱼、鸡胸肉、鹅肉、兔肉等。

新鲜水果：柚子、苹果、草莓苗、红心火龙果、奇异果、橘子、红葡萄、大樱桃等。

移植后不能吃什么

试管婴儿移植后不能吃的新鲜蔬果和肉类，其实并不是固定不变的禁忌，只是针对不同的个体有不同的禁忌，作为身体比较虚弱的一部分宝妈很容易因为饮食造成严重的便秘、腹泻等移植后虚脱，所以这些食材最好少吃而不是不吃。

移植后饮食禁忌说明

新鲜水果：枣、西红柿、木瓜、柿饼、青芒果、猕猴桃、梨、菠萝蜜、山楂果、黑莓。

蔬菜和水果：大白菜、莲藕、苋菜、水芹、木耳、大蒜、介壳虫、马尾草、牵牛花。

肉类：野生鲷鱼、蟹柳、鲜虾、马肉、兔肉、麻雀肉、青蛙肉。

试管婴儿移植后的食谱

1、鲤鱼粥

食物：活鲤鱼、苎麻根、苎麻米、调料，均宜上。

怎么做 先煮鲤鱼汤，加适量水煮熟苎麻根，然后去根留汁，将汁加入鲤鱼汤中，再加入苎麻米和调料，煮出稀饭。

如何使用。早晚各服一次。

2、莲子糯米粥

食物：适当的莲子、大米和糖。

做法：用温水浸泡莲子后去皮去芯，与精米浸泡2小时后控干，然后将莲子和精米放入锅内，加他那一份水、白糖调味，熬出的粥即可服用。

用法：每天晚间趁热吃一次。

3、胶糕粳米粥

食用。阿胶糕、梗米。

做法：将阿胶糕捣成粉状，将梗米加水煮成稀饭，然后加入粉状的阿胶糕，搅拌均匀。

如何使用。早晚各服一次。

移植后健身运动的休息注意事项

据科学研究，试管婴儿移植后卧床休息二十分钟或二十四小时，对受精卵着床率没有直接影响，据有关统计，移植后休息十五分钟至一小时后住院的患者，其采用率明显高于过去住院休息三小时至七小时的患者。

但并不是患者锻炼得越多，通过率就越高，如用力、长期、高韧性的健身运动并不适合试管婴儿患者，但并不影响患者的正常日常生活，一般三天后可以根据个人情况选择是否开始工作。

关于的问题

问：试管婴儿移植的相关问题

答：试管婴儿移植后受精卵的睡姿强烈建议侧卧，既要充分考虑受精卵，又要充分考虑优生优育和母婴护理，但有些人移植后会出现下肢肿胀，所以这时必须抬高脚。

问：试管婴儿取卵前饮食应该吃什么食物？

答：试管婴儿取卵前可以多吃一些高蛋白的食物，如：鱼、牛羊肉、生猪肉、鸡胸肉、生鸡蛋、牛乳等，对卵子的生长发育有很好的实用效果。

问：试管婴儿移植后不应该吃什么？

答：试管婴儿移植后没有固定的饮食禁忌，只是对于强热和极度冷冻的食材比较忌口，但只要吃的量少，就没有什么坏处，相对来说也有好处，因为受精卵着床后很多营养物质都要从各级钳口中获取。