黑豆在试管婴儿中促进排卵的作用如何？

黑豆是女性的首选，但不言而喻，多吃黑豆不仅可以美容养颜，还可以提高女性的生育能力，所以准备怀孕的女性不妨多吃黑豆，那么试管婴儿用黑豆促排卵怎么样？

黑豆的营养价值 黑豆的蛋白质含量高，热量低，蛋白质含量高达45%以上。它还含有比大豆更多的优质蛋白质，在豆类排行榜上名列前茅，有豆类之王的美誉。与高蛋白肉类相比，黑豆不仅没有劣势，反而更胜一筹，其蛋白质含量相当于肉类的2倍，是鸡蛋的3倍，是牛奶的12倍，被称为植物蛋白肉。

除了蛋白质含量高，黑豆还含有丰富的脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，并含有大豆异黄酮、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。大豆异黄酮和叶酸都是补充妇女体内雌性激素不足的物质。

黑豆和其他豆制品都有促进排卵的作用，这是因为含有大量的大豆异黄酮，是没有副作用的植物雌激素，对补充雌激素非常有效，而且含有植物蛋白、纤维和其他营养成分，可以长期食用。自然怀孕的妇女平时可以多吃黑豆，每天喝杯黑豆浆，帮助卵泡长得又大又圆。

黑豆中含有植物雌激素，可以促进排卵，但只是非常少量，所以对促进排卵没有太大作用，所以如果你只想通过吃黑豆来增加排卵，达到生育效果，最好不要尝试，你会失望的。

体外受精需要有足够数量的基础卵泡发育，然后成长为成熟的卵泡。黑豆不能刺激更多的基础卵泡发育，体外受精仍需使用排卵药物，如来曲唑、进口的戈那芬、普利司特等。在服用这些药物的同时，女性可以增加饮食中的植物雌激素，多吃豆制品等。

友情提醒：女性的排卵障碍绝不是简单的缺乏雌激素。如果你只是由于雌激素缺乏而不排卵，那么吃黑豆正好可以。但是，如果黑豆没有任何效果，为了保险起见，建议咨询医生。

黑豆和其他豆制品有促进排卵的作用，但不能作为试管婴儿的促进排卵手段，只有在医生的指导下才能科学地促进排卵，达到更好的效果。