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吃什么可以帮助怀孕和促进排卵

日期:2023/01/09 10:34作者:人气:

导读: 卵巢是妇女的一个重要生殖器官。在妇女的月经周期中,排卵每月发生一次,卵子的形成和排出是由卵巢完成的。在排卵期,妇女的生育能力很强,所以人们常常利用这段时间来受孕。但是,如果排卵不好或没有排卵,我们需要一些方法来实现正常排卵。通常情况下,饮食疗法是我们的第一选择。  促进排卵的食物有哪些 1. 红糖姜汤  取红糖250克,生姜末150克,加水蒸煮30分钟,分成7份,从月经后一天开始,每天早晨空腹...

卵巢是妇女的一个重要生殖器官。在妇女的月经周期中,排卵每月发生一次,卵子的形成和排出是由卵巢完成的。在排卵期,妇女的生育能力很强,所以人们常常利用这段时间来受孕。但是,如果排卵不好或没有排卵,我们需要一些方法来实现正常排卵。通常情况下,饮食疗法是我们的第一选择。

促进排卵的食物有哪些 1. 红糖姜汤

取红糖250克,生姜末150克,加水蒸煮30分钟,分成7份,从月经后一天开始,每天早晨空腹用开水冲服,连续7天。服药期间禁止性生活。

2、舒筋活络方

炙、仙灵脾、玉竹、生地、熟地各12克,牛膝、石斛叶、炒甲片各9克,丁香、桂皮各2.5克。水煎服,洗净,服7剂。

3、促排卵汤

当归12克,白芍10克,丹参15克,细辛10克,枸杞子15克,生地12克,金樱子15克。王不留行15克,香附9克,红花15克,明矾12克,细辛15克,每日服用15克,从月经第11天算起。[本方主要促进成熟卵泡的排卵)。

4. 仙田归一汤

当归36克,白术、知母、生地、川芎各30克,人参、赤芍、牛膝各24克。沙棘、香附、丹皮、三七各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。上药分10剂,每日1剂,水煎服,空腹服用。月经来潮时服用5剂,月经后再服用5剂。

5. 促黄体汤

龟甲12克,丹参15克,旱莲草20克,川穹12克,大云15克,枸杞20克,菟丝子15克,女贞子10克,巴戟天12克,仙灵脾15克配制肉桂6克,肉桂3克,肉桂加重痛经,如有瘀血,加泽兰。从月经第17天开始,隔日1剂,共5剂。

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