女性不排卵怎么办，如何调节女性的排卵。

如果你是一个不排卵的女性，这可能会影响你的怀孕，如果不及时治疗甚至会导致不孕。下面的文章介绍了如何调节女性排卵，我们一起来看一下。

排卵期可占不孕症的25-30%，是一种常见的内分泌紊乱。除了不孕不育外，患者常常出现月经紊乱，如月经稀少、月经量少或闭经、毛发旺盛和肥胖。它还可能导致子宫内膜癌或乳腺癌，这就是为什么妇女必须认真对待不排卵问题。

如果妇女没有排卵，应该怎么做？

1 注意月经周期的变化。

月经周期的变化可以直接反映身体的许多疾病。正常的月经周期大约持续25至35天，当接近排卵时，妇女体内会有少量分泌物**。

2.注意饮食。

合理的饮食不仅有助于妇女不排卵，而且对身体各方面的功能也起着非常重要的作用。吸烟和饮酒会影响男性和女性的生育能力，可乐等碳酸饮料应避免过量，过多的高热量食物也应避免。

3、适当的体重控制。

现在是一个以瘦为美的时代，有很多人为了瘦身美容，减肥去了，但也有另一部分人不看别人的眼光，还坚持自己的 "肥胖是福 "理论。太多的肥胖不仅导致许多疾病，而且还破坏了荷尔蒙系统的协调。合理的体重控制可以帮助预防和治疗不排卵的疾病。

4.及时发现疾病。

不排卵的妇女应接受全身性疾病、生殖器官疾病和内分泌系统疾病的检查。具体信息如下。

(1)、全身性疾病，如肥胖、甲状腺功能障碍（卵巢功能异常、自身免疫、代谢紊乱）、糖尿病和影响女性生育的心理因素，必须进行调查。

(2) 筛查内分泌和其他功能障碍，确定排卵状况，在月经周期的不同时期测量血清雌激素和孕激素水平以了解卵巢功能；测量基础代谢功能以了解甲状腺功能；筛查肾上腺功能和血清泌乳素以了解是否存在抗精子抗体等。

(3）生殖器官疾病检查，对**、宫颈、子宫、输卵管、卵巢、盆腔等疾病引起的不孕症进行检查，确定子宫的大小和位置是否正常，是否有感染。子宫、输卵管和卵巢是否有肿块和压痛，附件的活动度，输卵管是否通畅，以及子宫输卵管和**的发育是否正常，是否有畸形。

上述文章向我们展示了不排卵的妇女如何做到这一点。调节女性排卵的方法有很多，你可以根据自己的身体状况来选择。保持良好的态度是非常重要的。